随着夏日气温节节攀升，不少人却被咳嗽缠上了身。冷饮不离手、频繁出入空调房，看似惬意的消暑方式，却可能悄悄埋下咳嗽的隐患。西安莲湖秦华中医医院白丽君主任医师指出：“夏季咳嗽病因复杂，从中医理论来看，主要与暑湿、燥热、肺气不宣密切相关。”
中医认为，肺为 “娇脏”，喜润恶燥。夏季外界暑热炽盛，人体出汗较多，若过度贪凉饮冷，寒湿易侵犯脾胃，影响肺气的宣发肃降；而长期待在空调房中，室内外温差大，寒邪也易侵袭肌表，导致肺气郁闭，引发咳嗽。此外，夏季气候闷热潮湿，湿邪内生，与热邪结合形成湿热，上蒸于肺，同样会出现咳嗽、咳痰黏腻等症状。
白丽君主任投身中医临床工作长达 40 余年，在业界建树颇丰。身为西安市首届名中医、西安市名中医学术经验继承工作指导老师，她荣获第三届 “三秦最美医务工作者” 称号，还曾作为陕西省防治 “新冠肺炎” 专家组成员，为守护大众健康冲锋在前。2023 年，白主任带领团队荣登中国医药新闻信息协会金扁鹊中医百强榜 “十大科室百强”，这无疑是对西安莲湖秦华中医医院中医诊疗实力的有力见证。
在呼吸疾病治疗领域，白丽君主任堪称权威。作为陕西省中医药学会呼吸病专业委员会副主任委员、中华中医药学会肺系病分会常务委员，她凭借深厚的中医理论功底与丰富的临床经验，总结出夏季咳嗽常见的三种证型：暑湿犯肺型，表现为咳嗽声重、咳痰黄黏、胸闷腹胀；燥热伤肺型，症状多为干咳无痰、咽干口燥、鼻燥；风寒束肺型，咳嗽声紧、痰白清稀，遇寒加重。针对不同证型，白主任会运用 “望闻问切”，从患者的舌象、脉象判断体质，结合咳嗽的时间、音色、痰液性状等，开出个性化的中药方剂。例如，对于暑湿犯肺型咳嗽，常用藿香、佩兰等药物化湿解暑，配合杏仁、桔梗宣肺止咳，既快速止咳，又从根本上调理身体，增强抵御疾病的能力。
展开剩余37%除了专业治疗，白丽君主任还分享了夏季咳嗽的中医预防小妙招：饮食上，可适当食用冬瓜、丝瓜、薏米等清热利湿的食物，避免过食生冷油腻；生活中，注意调节空调温度，室内外温差不宜超过 5℃，出汗后及时擦干，防止寒邪入侵；穴位按摩也是不错的选择，每天按揉列缺穴、合谷穴，每个穴位 3 - 5 分钟，有助于宣肺止咳、疏风解表。
西安莲湖秦华中医医院始终坚守 “传承精华，守正创新” 的理念，依托白丽君主任等一众名医专家团队，将传统中医智慧与现代医学技术紧密结合。无论是棘手的肺部顽疾，还是消化系统疾病、冠心病、糖尿病等内科疑难杂症，医院都能凭借 “一人一方” 的中医特色诊疗模式，为患者提供精准有效的治疗。
为了让更多患者受益，白丽君主任医师于每周二下午在西安莲湖秦华中医医院坐诊。倘若您或家人正被夏季咳嗽或其他内科疾病困扰，欢迎提前通过医院官方网站或微信公众号预约就诊，让名中医为您的健康之路保驾护航。
本文仅为中医理论探讨，不构成诊疗建议，具体治疗需遵医嘱。
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